Ik ben verheugd om aan te kondigen dat ik nu ook mijn eigen bokslessen aanbied! Sluit je aan op zaterdag van 10:00 tot 11:15 uur bij Ruinspired Dojo & Gym, gelegen aan Oost-Sidelinge 15 in Overschie, voor een intensieve training van 75 minuten. De les begint met een rustige, effectieve warming-up om de spieren op te warmen.

Daarna duiken we in het boksen, met focus op zowel de bokszak als technieken op elkaar. De groepsles is gemengd, geschikt voor alle niveaus, zonder sparren. We ronden de les af met buikspieroefeningen en rek- en strekoefeningen voor een complete en versterkende training.

Wat nog beter is? Geen abonnementskosten, geen inschrijvingen. Het is volledig vrijblijvend! Elke keer dat je komt, kost het je slechts 7,50 euro, te betalen bij de ingang.

Mis het niet! Laten we samen werken aan jouw boksvaardigheden en je fysieke kracht verbeteren. Zie ik je op zaterdag om 10:00 uur bij Ruinspired Dojo & Gym?"